Rețetă desert – chec de ciocolată cu nuci (1 porție)

reteta desert diabetici

Ingrediente

  • 2 linguri de făină albă de grâu
  • 2 linguri pudră de cacaco neîndulcită
  • ¼ linguriță de praf de copt
  • 1 vârf de sare
  • ½ lingură de pudră de ștevie
  • ½ lingură de ulei de canola
  • 1 linguriță de lapte degresat
  • ¼ linguriță extract de vanilie
  • ¾ lingură de nuci mărunțite
  1. Unge un castronel cu unt.
  2. Adaugă făina, pudra de cacao, praful de copt, sarea, ștevia, uleiul de canola, laptele, vanilia și amestecă până obții o compoziție omogenă.
  3. Pune-le în cuptorul cu microunde pentru 1 minut.
  4. După ce le scoți, presară nuca mărunțită.